°°° Plan semaine °°°

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The Anti-Inflammatory Diet: Simple Meals for the Whole Family - Mommy of Mayhem
Anti-Inflammatory Meals for the Whole Family - Mommy of Mayhem
Alimentation anti-inflammatoire : LA liste des aliments à éviter et à privilégier Flat Belly Diet, Diet And Nutrition, Gym Nutrition, Healthy Book, Magical Herbs, Stay Hydrated, Beauty Body, Natural Medicine, Clean Recipes
Alimentation anti-inflammatoire : LA liste des aliments à éviter et à privilégier
Alimentation anti-inflammatoire : LA liste des aliments à éviter et à privilégier
a stack of pancakes with blueberries and syrup being drizzled on top
17 recettes anti-inflammatoires à tester au petit-déjeuner
Recette de pancakes anti-inflammatoires de Sarah Benham
Tisane anti-douleurs de règles
10min · 3 servings ▪️Achillée millefeuille : contribue à apaiser les crampes abdominales périodiques 💥 • ▪️Feuilles de framboisier : luttent contre les crampes et les spasmes dus aux contractions de l'utérus pendant les règles. • ▪️Ortie : réduit les saignements tout en apportant une bonne dose de fer, lutte contre la fatigue chronique et le manque d'énergie. • ▪️Mauve : anti-inflammatoire bénéfique pour les inflammations intestinales. Les fleurs de mauve luttent efficacement contre les colites spasmodiques. • ▪️Hibiscus : anti-inflammatoire, antalgique et spasmolytique (c'est-à-dire que l'hibiscus lutte contre les spasmes musculaires). Permet aussi de relaxer les muscles utérins. Et puis sa couleur permet de rester dans le thème 🩸😅 1 cuillère à soupe de chaque ingrédient. Je
AimeFit, la nutrition sportive bien-être
Le geste bien-être gourmand après une séance de sport ou pour bien commencer la journée ? Un smoothie protéiné à la pêche 🍑 Découvrez cette recette simple et gourmande base de la poudre protéinée végétales AimeFit : ✨ Sans gluten ✨ Riche en protéines végétale et en fibres ✨ Faible teneurs en matières grasses et en sucres ✨ Saveur fleur d’oranger Rappel : 18g de protéines est la dose de protéine nécessaire pour reconstituer la masse musculaire notamment après votre séance.
a white plate topped with three quesadillas next to a cup of coffee
Pâte à crêpes à la farine de châtaigne, Recette dessert
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Rouleaux de printemps : fraicheur, protéines et fibres 🇻🇳
Découvrez notre recette simple et pleine de fraicheur. Pour nous, prendre soin de vous, c'est naturel !
a person holding a spoon in a wooden bowl filled with vegetables
Easy Greek Bowl Recipe
If you love Mediterranean cuisine, this easy Greek bowl recipe will be your new favorite lunch recipe! Delicious roasted potatoes and tofu, paired with simple Greek salad and an incredible vegan yogurt dill dressing… Need I say more? vegan recipe | meal prep | salad | greek salad | vegan | plant based | plant based diet | plant based food | plant based recipes | healthy food | healthy diet | quick recipe | healthy dinner
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40m
a black bowl filled with red beet hummus next to two slices of bread
Houmous de betterave, une recette originale et parfumée
Houmous de betterave, une recette originale et parfumée
a stack of pancakes with syrup and berries on the plate next to eachother
Petit-déjeuner anti-inflammatoire : la recette de pancakes de Pierre Joyeau
pudding de chia au cacao
Riche en Omega 3: Les acides gras sont un véritable atout la santé cardiaque, la vision, la santé mentale et la peau. Les Graines de chia sont considérés comme un superaliment énergisant, sources d'omega 3 et sa consommation permet donc d'agir comme un anti-inflammatoire naturel.
an image of some food that is on the table with words in spanish and english
Crêpes à la farine de châtaigne bio sans gluten
Découvrez de nouvelles saveurs avec les crêpes à la farine de châtaigne Mon Fournil. Des crêpes à la douce saveur de châtaigne, parfaites natures ou au chocolat. #monfournil #crepes #chataigne #bio #sansgluten
some food is laying out on a white plate
Crêpes ultra-légères à la farine de châtaignes