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Take The 30-Day Summer Abs Challenge!

A lean chiseled core signals a fit and day challenge summer ealthy body and sex appeal, and is, without fail, at the top of everyone's wish list.

Les beaux jours arrivent alors on se remet au sport! Et après les écarts de Pâques, voici quelques exercices qui ciblent la graisse abdominale!

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La fiche d'exercice de 30 jours pour un corps tonique !

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Un plat automnal dont vous pouvez varier les ingrédients en fonction de vos goûts et des saisons. Par exemple, ajouter des tranches de pomme et des graines de grenade. Retrouvez la recette ici.

25 recettes qui m'ont aidée à perdre du poids

Doctors at the International Council for Truth in Medicine are revealing the truth about diabetes that has been suppressed for over 21 years.

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