Émotion

Ce conte inspirant de Camille Griselin, hypnothérapeute, est précieux pour les enfants qui ont les poches pleines d'émotions inexprimées et pour les parents qui comprendront à quel point un accompagnement émotionnel est essentiel au bien-être de tous.

Pour bébé, les pleurs sont le tout premier moyen de communication. S’il est parfois difficile de les comprendre, ils n’en veulent pas moins dire quelque chose. Alors, comment les différencier?

J’ai fait cette petite bande dessinée pour aider les enfants à se parler gentiment à eux-mêmes. Étant moi-même une grande anxieuse, ça m’a pris du temps à accepter d’être ma meilleure amie; je souhaite à tous les enfants d’apprendre à bien se traiter …

Parfois, il nous semble que nos enfants maîtrisent l’art de nous rendre fou. Être parent c’est dur, et parfois crier semble être le seul langage que les enfants comprennent. Malheureusement, les études scientifiques ont démontré que crier sur votre enfant peut avoir des effets néfastes. Nous ne nous sentons pas bien lorsque nous crions sur […]

Dès 14 mois la science a montré que les bébés ont la capacité de venir en aide aux autres, de manière spontanée, sans influence extérieure. Ce super...

Si un quotidien prévisible et des nuits reposantes vous font envie, continuez la lecture, je vous explique comment donner un rythme à bébé !

Je partage avec vous une magnifique méditation pour aider les enfants à apaiser leur colère. La force de cette séance est de favoriser l’accueil de l’émotion, de faciliter la verbalisat…

Un nombre croissant d’études indiquent que la pleine conscience n’a que des effets positifs sur le bien-être des enfants. Une étude qui a examiné l’impact des exercices de respiration sur les enfants âgés de sept à huit ans a constaté que leur niveau d’anxiété avait baissé de façon considérable. Aujourd’hui, la pleine conscience est associée […]

Je vous propose de télécharger un outil sous forme de carte mentale. Il regroupe 17 techniques de retour au calme pour les enfants. L’avantage est qu’en ouvrant le PDF et en cliquant sur la technique qui vous intéresse, vous accéderez immédiatement à la ressources concernée. Exemple : vous cliquez sur “Méditation” et vous accédez à […]

Boite à cris, poupée tracas, coussin de la colère... autant d'outils ludiques à fabriquer avec votre enfant pour l'aider à gérer ses émotions.

12 choses à savoir sur les émotions #education #enfant #bienetre #orthophonie

__________________ Comment utiliser les images du blog ? Acheter les affiches en grand format

La pleine conscience n’est pas une pratique facile à mettre en place. C’est encore plus difficile pour les enfants pour qui rester concentré pendant de longues périodes, comme le demande la plupart des pratiques de méditation, n’est pas facile à leur âge. Toutefois, de nombreuses études suggèrent que de nombreux bénéfices sont associés à la […]

Extrait de la conférence "Apprendre à changer ! Un changement humain pour un changement de société" du 9 novembre 2013, organisée au Centre agroécologique de...