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Collection by Yamina Selmi

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la santé et la nature: Brûlez vos graisses: Cette infusion vous aidera à perdre 5 kg en 10 jours facilement sainement et sans effort

Brûlez vos graisses: Cette infusion vous aidera à perdre 5 kg en 10 jours facilement sainement et sans effort

Tout le monde croit qu’il n’y a que 2 vraie façon pour perdre du poids sainement et efficacement l’exercice physique et une alimentation saine,

Anti cellulite naturel : un soin marc de café et huile d'olive et coco

Attention aujourd’hui sujet sensible : la CELLULITE ! Alors oui on le sait, elle touche presque toutes les femmes, même les plus minces. Heureusement des soins naturels (notamment à base d’huiles essentielles) existent pour nous aider à déloger efficacement cette vilaine graisse. On ajoute à ça une bonne alimentation, un peu d’exercice, et des massages.

Vous êtes prêt(e)s pour un nouveau challenge ?30 jours pour remodeler votre ventre, cela vous dit ?Pour les exercices en levées de jambes, ne descendez pas jusqu’en bas et optez pour des mouveme...

Challenge Ventre Plat

Vous êtes prêt(e)s pour un nouveau challenge ? 30 jours pour remodeler votre ventre, cela vous dit ? Pour les exercices en levées de jambes, ne descendez pas jusqu’en bas et optez pour des mouvements lents. Pour les positions assises, maintenez le buste et le dos droits sans toucher le sol. Pensez bien tout au long des exercices à respirer en cherchant au maximum lors de l’expiration à rentrer le ventre.

Pour éliminer le ventre gras prenez cette boisson juste avant de vous coucher !

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Une recette naturelle pour perdre du poids. Comment maigrir et brûler les graisses rapidement ? Deux ingrédients pour perdre du poids.

Débarrassez-vous des kilos superflus avec cette boisson minceur !

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Sérum fait maison pour stimuler la croissance des cheveux et guérir les cheveux abîmés #cheveux #stimuler #sérum #croissance #abîmés

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Brûler 4 Kg de graisses et perdre 16 cm de votre tour de taille en 4 jours seulement est possible grâce à cette recette miraculeuse ! Les résultats sont garantis!

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L'un des problèmes de santé bucco-dentaire les plus courants est l'accumulation de tartre. C'est une maladie qui a des conséquences sur les dents et les gencives, car elle augmente le risque d'infection. Sa présence rend les dents sales, même si elles sont lavées et brossées régulièrement. En effet, à mesure qu'elle progresse, l'apparition de la mauvaise haleine et des cavités augmente. A cette occasion, nous voulons revoir certains de ses symptômes et des traitements à domicile qui peuvent

L'un des problèmes de santé bucco-dentaire les plus courants est l'accumulation de tartre. C'est une maladie qui a des conséquences sur les dents et les gencives, car elle augmente le risque d'infection. Sa présence rend les dents sales, même si elles sont lavées et brossées régulièrement. En effet, à mesure qu'elle progresse, l'apparition de la mauvaise haleine et des cavités augmente. A cette occasion, nous voulons revoir certains de ses symptômes et des traitements à domicile qui peuvent

Le médecin américain populaire et digne de confiance, le docteur Oz a prouvé à plusieures occasions les avantages de détoxification du thé vert, donc ce n’est pas une grosse surprise qu’il ait choisi le thé vert pour son ingrédient principal quand il a créé cette boisson de perte de poids. Il a mélangé du thé vert avec de la …

Le médecin américain populaire et digne de confiance, le docteur Oz a prouvé à plusieures occasions les avantages de détoxification du thé vert, donc ce n’est pas une grosse surprise qu’il ait choisi le thé vert pour son ingrédient principal quand il a créé cette boisson de perte de poids. Il a mélangé du thé vert avec de la …

Quand on souhaite perdre rapidement quelques kilos, un régime hypocalorique à 1 200 calories par jour peut être une excellente solution. Mais encore faut-il respecter scrupuleusement le nombre de calories autorisées ! Dans cet article, vous trouvez des menus complets pour toute une semaine entière. À vous les kilos en moins ! Pour maigrir et perdre encore plus de poids, faites de l’exercice quotidiennement et buvez beaucoup d’eau. #régime #perdredupoids #perdreduventre #maigrir #calories

Quand on souhaite perdre rapidement quelques kilos, un régime hypocalorique à 1 200 calories par jour peut être une excellente solution. Mais encore faut-il respecter scrupuleusement le nombre de calories autorisées ! Dans cet article, vous trouvez des menus complets pour toute une semaine entière. À vous les kilos en moins ! Pour maigrir et perdre encore plus de poids, faites de l’exercice quotidiennement et buvez beaucoup d’eau. #régime #perdredupoids #perdreduventre #maigrir #calories

La Diète 3 Semaines

Régime Express 2 semaines

Envie d’une silhouette svelte et tonique pour les vacances ? en 14 jours seulement, notre programme régime express peut délogez vos rondeurs disgracieuses grâce à un menu détaillé, équilibré …

Des millions de personnes rêvent de perdre leurs kilos en trop ! Mais perdre du poids et être en forme, ce n’est tout simplement pas facile et ça nécessite pas mal de dévouement. Voici une solution minceur qui pourra vous aider à accélérer votre perte de poids en 1 semaine. La vérité c’est que mère nature nous offre des ingrédients naturels qui peuvent nous aider à perdre du poids en boostant... #régime #poids #perdredupoids #maigrir #maigrirsansstress #chasseursdastuces #astuces

Des millions de personnes rêvent de perdre leurs kilos en trop ! Mais perdre du poids et être en forme, ce n’est tout simplement pas facile et ça nécessite pas mal de dévouement. Voici une solution minceur qui pourra vous aider à accélérer votre perte de poids en 1 semaine. La vérité c’est que mère nature nous offre des ingrédients naturels qui peuvent nous aider à perdre du poids en boostant... #régime #poids #perdredupoids #maigrir #maigrirsansstress #chasseursdastuces #astuces

Dites au revoir à la douleur du nerf sciatique avec cette méthode naturelle !  Le nerf sciatique est le nerf le plus long du corps humain. Son inflammation produit une douleur très inconfortable qui commence dans la zone lombaire irradiant dans les fesses et à l’arrière de la jambe, jusqu’au pied.  Le repos aide à soulager temporairement le problème mais ne le résout pas. En plus de la douleur, d’autres symptômes peuvent apparaître, par exemple, l’inconfort de s’asseoir, sentir les jambes…

Dites au revoir à la douleur du nerf sciatique avec cette méthode naturelle ! - Healthy24: SANTÉ BEAUTÉ BIEN-ÊTRE au Naturel

Le nerf sciatique est le nerf le plus long du corps humain. Son inflammation produit une douleur très inconfortable qui commence dans la zone lombaire irradiant dans les fesses et à l’arrière de la jambe, jusqu’au pied. Le repos aide à soulager temporairement le problème mais ne le résout pas. En plus de la douleur, d’autres symptômes …

Recette de Tisane brûle-graisse pamplemousse, citron et menthe

Recette de Tisane brûle-graisse pamplemousse, citron et menthe. Facile et rapide à réaliser, goûteuse et diététique.