Programme : affiner et tonifier ses cuisses

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Top 5 jus detox pour extracteurs de jus (recettes ✔ Diététicienne)

Les jus sont une excellente façon nettoyer quotidiennement son corps. Camille, notre diététicienne, a choisir les meilleurs jus détox pour exrtacteurs...

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Programme pour les fessiers et les cuisses

Programme fessiers et cuisses sans matériel

Selon Doctissimo les produits allégés pourraient faire grossir. Découvrez cette étude récente qui met en évidence des inflammations chroniques du foie et du cerveau.

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Fruits et légumes par saison

Je trouve ça sympa de s’imprimer un petit mémo dans la cuisine pour se rappeler quels sont les fruits et légumes de saison. Car parfois on en oublie certains… ça nous redonne des idées de recettes et surtout c’est quand même

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