Yogis on Roadtrip - Blog yoga et voyage

Dans notre blog, tu trouveras des sujets très sympathiques. On te donnera des conseils yoga et voyage, des interviews des fondatrices et bien d'autres...
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Qu'est-ce qu'un mantra et quel est le lien avec le yoga ?
Si tu fais du yoga, tu t’es probablement déjà retrouvé à chanter un mantra yoga, en début ou en fin du cours. Du traditionnel « Om » aux chants plus complexes propres à l’ashtanga ou au kundalini, la pratique des mantras est courante en yoga. Léa, prof de vinyasa, te présente dans cet article pourquoi ces chants et formules sont autant utilisés en yoga et comment pratiquer les mantras les plus puissants. A le découvrir sur le blog de Yogis on Roadtrip ! (Clique sur cette image !)
yoga sophrologie Interview
Yoga et la sophrologie
Dans cet article, Yogis on Roadtrip laisse la parole à Cindy, prof de yoga. Ici, elle va t'expliquer ce qu'est la sophrologie et le lien de cette pratique avec le yoga. Découvre son expérience et ses précieux conseils. Article à découvrir sur le blog de Yogis on Roadtrip ! (Clique sur cette image !)
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5 raisons de participer à une retraite yoga
Vous avez déjà entendu parler du yoga, vous n’êtes pas sans savoir que cette discipline apporte de réels bienfaits au quotidien, mais vous hésitez à vous lancer ? N’attendez plus, participez à votre première retraite de yoga en 2022 et profitez du large panel de plus-values que ce séjour vous offrira. Lesquelles ? On vous dit tout dans cet article ! (Clique sur cette image pour les découvrir !)
spiritualité Reiki
Comment la spiritualité permet de retrouver la sérénité ?
En passant par des phases compliquées, il est important d'avoir une tranquillité intérieure, pour pouvoir aborder les situations autrement. Héloïse, praticienne de reiki, en parle justement dans cet article. Elle te raconte comment elle est parvenue à retrouver la sérénité, grâce à une seule chose : la spiritualité. Découvre son bel article sur le blog de Yogis on Roadtrip ! (Clique sur cette image !)
vaincre ses peurs Tes
Affronter ses peurs grâce au yoga
Besoin d'affronter tes peurs ? Laura, prof de yoga, en parle justement dans cet article. A travers son expérience, elle va te donner quelques conseils pour t'aider à vaincre tes peurs grâce au yoga. Rendez-vous sur le blog de Yogis on Roadtrip ! (Clique sur cette image !)
yoga post natal Natal, Yoga Post
Yoga post natal : pourquoi le pratiquer ?
Le yoga post natal, ça te parle ? Charlotte, sophrologue et prof de yoga prénatal et post natal, te dit tout sur ce yoga pas comme les autres... A le découvrir sur le blog de Yogis on Roadtrip ! (Lien en bio ou clique sur cette image !)
yin yang Yin Yang
Yin Yang : les énergies féminines et les énergies masculines
Le yin yang, les énergies féminines et et énergies masculines, ça te parle ? Yogis on Roadtrip a le plaisir de laisser la parole à Marilou, pour te donner plus de détail sur ces deux polarités complémentaires. Rendez-vous sur le blog de Yogis on Roadtrip ! (Clique sur l'image !)
a woman sitting in front of a wooden fence
Qu'est-ce qu'un coach bien-être ? - Yogis on Roadtrip
C'est quoi un coach bien-être ? Quels sont les objectifs d'un coach en bien-être ? Alexandra est prof de yoga et coach en bien-être. Ici, elle t'explique en quoi consiste le métier et l'importance de se prendre en main, pour rester en bonne santé physique et mentale. Viens le découvrir sur le blog de Yogis on Roadtrip. (Lien en bio)
a person doing a handstand in front of a field with the words blog on it
L'acroyoga, c'est quoi ? - Yogis on Roadtrip
Qu'est-ce que l'acroyoga ? Quelles sont les bienfaits de cette pratique ? Pourquoi la pratiquer ? Estelle, prof de yoga, saura répondre à tes questions. Viens découvrir l'acroyoga sur le blog de Yogis on Roadtrip. (Lien en bio)
réseaux sociaux yoga Communication
Les réseaux sociaux et le yoga - Yogis on Roadtrip
Il y a t-il un lien entre les réseaux sociaux et le yoga ? Anne-Lise est prof de yoga. Dans cet article, elle explique l'importance de ces moyens de communication, pour partager sa passion du yoga. Viens le découvrir sur le blog de Yogis on Roadtrip. (Lien en bio)
lien sororité
Retrouver un lien de sororité grâce au yoga ? - Yogis on Roadtrip
Sais-tu que grâce au yoga, tu peux créer ou retrouver un lien de sororité ? Anne-Sophie en parle un peu plus dans cet article. Viens le découvrir sur le blog de Yogis on Roadtrip. (Lien en bio)
two people are doing yoga on top of a vw camper van in front of palm trees
Yogis on Roadtrip, un site collaboratif !
Véritable lieu de rencontre entre professionnelles du bien-être et voyageuses expérimentées, c’est l’endroit idéal pour développer une communauté de femmes qui s’inspirent et s’entraident.
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Le yoga après un long vol en avion - Yogis on Roadtrip
Besoin de te détendre après un long vol en avion ? Voici Elise, une prof de yoga, qui donne quelques exercices simples à réaliser pour se relaxer avec un long voyage. Viens découvrir ces postures dans cet article de blog. Rendez-vous sur le site yogisonroadtrip.com.
a woman sitting at a desk with her hand on her chin and looking into the mirror
C'est quoi le yoga du visage ? - Yogis on Roadtrip
Tu connais le yoga du visage ? Aussi appelé "face yoga", ce yoga est une pratique très peu connue en France, mais qui présente de nombreux bienfaits. Justement, Ania, prof de yoga, a rédigé un article, pour nous donner plus de détails par rapport à cette pratique et sur comment le réaliser. Tout est expliqué dans cet article de blog ! Rendez-vous sur le site yogisonroadtrip.com.
three women doing yoga in the woods with text overlay that reads,'est quijo le yoga? '
C'est quoi le yoga ? - Yogis on Roadtrip
On entend souvent le mot "yoga", mais sais-tu ce que c'est exactement ? Satcha, prof de yoga, explique d'où vient cette pratique, les grands principes du yoga et bien plus encore ! Viens découvrir tout ça sur le blog de Yogis on Roadtrip ! Go !