Tout le monde a envie d'être heureux.Mais pour ça, pas la peine de s'acheter un nouveau sac hors de prix... ...ou de craquer sur une grosse télé qui coûte un bras ! Ce sont les p'tites choses du quotidien qui permettent d'accéder au bonheur. Et, comme disait ma grand-mère, on n'a pas besoin de grand-chose pour être heureux ! Ce qui est fondamental, c'est d'avoir une routine équilibrée qui permet d'améliorer sa vie. Voici c

Il y a les phrases pour tuer soi-même ou l'autre et les phrases pour booster la confiance en soi. Lesquelles reviennent le plus souvent chez vous?

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5 habitudes efficaces et à la portée de tous pour augmenter l'amour de soi. #saimerçasapprend #bienêtre #développementpersonnel #surmontersescomplexes

Sur une échelle de un à dix, comment augmenter sa qualité de vie : Posologie quotidienne. Pratiquer chaque jour : O heu...

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La bienveillance est une valeur pour adultes naïfs ou est la clé de nos relations? Découvrez et comprenez le mécanisme afin de vous l'approprier.

Dessiner son arbre de vie symbolique est une expérience personnelle que chacun peut entreprendre puis en ressentir les bienfaits.

20 conseils pour renforcer votre mental | WildChild - WildBeautyChild - #conseils #mental #pour #renforcer #votre #WildBeautyChild #WildChild

Les émotions sont quelque chose de difficile à gérer et à maîtriser pour les surdoués hypersensibles. L’intelligence émotionnelle peut leur permettre, par la pratique, d’améliorer leur quotidien. Pour aborder une réflexion sur le sujet, entamer un travail, j’ai trouvé intéressante […]